Brasiliansk jiu-jitsu er en kampsport og grappling-idrett som er utviklet fra judo. Idretten oppsto i Brasil rundt 1914. Treningen bygger på prinsippet om at en mindre og svakere person skal kunne forsvare seg mot en større og sterkere motstander ved bruk av riktige teknikker.
Hovedforskjellen mellom judo og brasiliansk jiu-jitsu er at man i brasiliansk jiu-jitsu bruker færre kast, og for det meste kjemper på bakken i stedet for stående. Brasiliansk jiu-jitsu har også færre regler enn judo. Man kan kvele, holde fast og bende motstanderen, men bruk av slag og spark er ikke lov. Utøverne trener blant annet mye på grep og frigjøring fra disse, kast, fellinger, fallteknikk og timing.
– Store Norske Leksikon
Submission wrestling er svært lik brasiliansk jiu-jitsu der hovedforskjellen ligger i at man ikke bruker den tradisjonelle drakten gi, men snarere bruker vanlige treningsklær.
Judo er en japansk kampsport. Det er en form for bryting, hvor man fra stående prøver å kaste motstanderen ned på ryggen eller å holde vedkommende under kontroll nede på matten.
God teknikk og balanse er viktigere enn stor styrke, og målet er å oppnå maksimal effekt ved minimal anstrengelse. Dette gjøres blant annet gjennom å utnytte motstanderens bevegelse og kraft til egen fordel. Samtlige kasteteknikker bygger på at man tar i motstanderens drakt, skaper balansebrudd, og deretter forsterker dette balansebruddet med god teknikk.
– Store Norske Leksikon
